Tips Mengatasi Penyakit Magh Kronis

Makan makanan yang pedes-pedes plus panas emang enak,tapi apa kita mau menanggung dampak atau efek dari makanan tersebut.???pasti gak mau kan???karena dengan makanan yang seperti itu bisa mempercepat kambuhnya penyakit magh kalian.Memang penyakit yang satu ini sering dan banyak diderita hampir sebagian masyarakat di dunia,tak terkecuali ka
lian ya hehehehe......


Meningkatnya asam lambung akibat reaksi dari makanan-makanan yang ekstrim seperti pedas,asam,,ataupun minuman bersoda memang sungguh mengganggu dan tidak nyaman diperut,untuk mengatasi hal tersebut ada beberapa cara yang mungkin bisa membantu meringankan gejala ataupun reaksi asam lambung ,yaitu:
1.kurangi makan makanan yang mempunyai rasa terlalu ekstrim misalnya pedas,asem,minuman bersoda,dll.
2.usahakan makan tepat waktu dan jangan sampai telat makan terlalu sering atau dengan kata lain jagalah pola makan kalian bray......
3.jika penyakit magh kalian sudah terlanjur kambuh,cobalah parut beberapa kunyit,kemudian ambil sarinya.air sari kunyit tadi bisa dicampur sedikit madu biar manis dan cobalah untuk meminumnya bray....
4.alternatif lain untuk menyembuhkan penyakit magh yang sedang menyerang yaitu makan apel,konon apel bisa sedikit meringankan penyakit magh,tapi jangan banyak-banyak cooooy...ntar yang ada perut kalian jadi kembung.
5.minumlah air putih yang banyak untuk mengurangi resiko dehidrasi akibat efek dari penyakit magh kalian.
6.cobalah sekali-kali minum air kelapa muda hijau,konon menurut sumber yang bisa dipercaya,air kelapa muda hijau sangat baik bagi tubuh kita coooy......
7.jika sakit magh kalian semakin menjadi-jadi,sebaiknya hubungi montir aja,,,ups salah,maksudnya hubungi dokter aja.

Demikian tadi beberapa tips sederhana dan yang terpenting bahannya alami bray,,,herbal gtu loh.Sampai ketemu lagi dengan berita-berita lainnya yang dikemas dengan gaya santai tapi tepat sasaran hanya di sokidrock.blogspot.com

Tidak ada komentar:

Posting Komentar